bei mir ist das ziemlich hart ich bin ein langschläfer will aber immer nur bis 6 uhr schlafen>.<
ich gehe in der woche um 8.15 ins bett eben wegen dem austegen damit ich genug schlaf bekomme. und kann dann meistens noch nicht einschlafen so das ich immer bis 10 uhr wach lieg. wenn ich allerdings um 10 ins bett gehe bleib ich bis 12 auf und so weiter , irgenwie doff das mit dem schlafen.
ich gehe in der woche um 8.15 ins bett eben wegen dem austegen damit ich genug schlaf bekomme. und kann dann meistens noch nicht einschlafen so das ich immer bis 10 uhr wach lieg. wenn ich allerdings um 10 ins bett gehe bleib ich bis 12 auf und so weiter , irgenwie doff das mit dem schlafen.